Tariq-Al-Najah-007
اختر الحلقة:

طريق النجاح – 7

في هذا الفيديو

الاسترخاء ومحاربة القلق والتوتر ، أسباب القلق التوتر ، ما الخطوات الفعالة للتخلص من التوتر؟ ، أثر التخطيط الأمثل في تجنب التوتر ، كيفية تضييق فجوة القلق والتوتر لدى الفرد ، ضرورة التفكير في الحلول للمشكلة بدلا عن التفكير بنفس المشكلة ، علاج التوتر والقلق

(عدد المشاهدات: 24, مشاهدات اليوم: 1)

ربما يعجبك

إرسال الرأي

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *